Barfußschuhe für Kinder

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  • In Kinder-Barfußschuhen können Kinder fast wie barfuß laufen, hüpfen und springen und damit von den Vorteilen des Barfußlaufens trotz Schuhen profitieren.
  • Barfußschuhe schützen Kinder trotz ihrer minimalistischen Bauweise effektiv vor Verletzungen.
  • In diesem Artikel erfahren Sie, welche Hersteller & Marken das Barfußprinzip in Kinderschuhen aus unserer Sicht am besten umsetzen.
  • Außerdem erhalten Sie weitere Hintergrundinfos über die Vorteile von Barfußschuhen für Kinder und wie Sie die richtige Größe und Passform finden.

Warum Kinder-Barfußschuhe überhaupt?

Barfußschuhe für Kinder unterstützen effektiv das natürliche Laufverhalten, dass Kinder von klein auf mitbringen. Genau genommen lernen sie das Laufen sogar am besten ohne Schuhe, also barfuß. Denn indem die Kinder barfuß die Welt entdecken, schulen Sie nachweislich optimal Koordination, Gleichgewicht und  Sensomotorik.

Kinder spielen bei sonnigem Wetter in einem Park Tauziehen
Egal ob beim Spielen mit Freunden oder beim Sport in Verein und Schule: Kinder können effektiv von Barfußschuhen profitieren, da ihr natürliches Bewegungsverhalten und ihre Fußform kaum durch Schuhe beeinflusst werden.

Leider ist es heutzutage unrealistisch überall und zu jeder Gelegenheit, barfuß zu laufen – auch nicht für Kinder. Zu viele Gefahren durch Scherben und Co. lauern auf dem Boden. Und welche Eltern schicken ihre Kinder bei Nässe und Kälte ohne Schuhe auf die Straße?

Barfußschuhe für Kinder sind optimal, um den Kleinen die Vorteile des Barfußlaufens zu ermöglichen und sie gleichzeitig effektiv vor Verletzungen und Fehlstellungen zu schützen.

In diesem Artikel stelle ich Ihnen die Marken & Hersteller vor, die sich aus unserer Sicht am besten eignen, um den Kleinen die Vorteile des Barfußlaufens trotz Schuhen zu ermöglichen. 

Außerdem erhalten Sie noch wertvolle Infos, was sie beachten sollten, wenn Sie ihrem Kind zum ersten Mal Barfußschuhe anzuziehen. Denn falls Ihre Tochter oder ihr Sohn bisher nur „normale“ Schuhen getragen hat, sollten Sie langsam und behutsam mit den neuen Kinder-Barfußschuhen einsteigen. 

> Ausführliche Hintergrundinfos zu den Vorteilen von Kinder-Barfußschuhen finden Sie übrgens in den FAQ’s am Ende des Artikels

Lesetipp: Vergleichsstudie – Barfußgehen bei Kindern besser als Schuhe tragen

In einer Studie verglichen südafrikanische und deutsche Wissenschaftler Kinder, die häufig Barfußgehen mit Kindern, die überwiegend Schuhe tragen.

Das Fazit des federführenden Studienleiters Dr. Karsten Hollander: „Ob man barfuß aufwächst, hat großen Einfluss auf die Fußentwicklung, das Gangbild und die körperliche Leistungsfähigkeit.“ Und weiter: „Besonders bei Kindern ist vermehrtes Gehen und Laufen ohne Schuhe zu empfehlen.“

Als guten Kompromiss und/ oder Brücke zum Umstieg zum Barfußgehen, sieht Dr. Hollander Barfußschuhe – vor allem, wenn man Sorge vor Verletzungen hat. 

> Mehr Informationen zur Studie lesen Sie hier

Tipp: Lassen Sie ihr Kind also öfter mal barfuß laufen. Zuhause geht das so oder so, aber auch auf einem Spielplatz mit Sandboden, am Strand oder über ein Wiese können Sie die Entwicklung ihres Kindes unterstützten, wenn sie ihm die Schuhe ab und an ausziehen.

Die empfehlenswertesten Marken & Produkte

Die Vorteile von Kinder-Barfußschuhen überzeugen immer mehr Eltern. Wo viel Nachfrage ist, wittern auch viele Anbieter ein gutes Geschäft. Das ist legitim, führt aber manchmal dazu, dass es einige Anbieter nicht so genau nehmen mit den Ansprüchen, die ein guter Barfußschuh erfüllen sollte. Mehr Infos darüber finden Sie hier: Big Five – An diesen fünf Merkmalen erkennen Sie einen guten Barfußschuh

Wir haben mittlerweile viele Marken und Hersteller ausprobiert und getestet. Und auch bei Kinder-Barfußschuhen durften wir dank unseres Sohnes schon einiges an Erfahrungen sammeln.

Vor diesem Hintergrund haben stellen wir Ihnen in diesem Artikel die Hersteller vor, die uns bislang am meisten überzeugt haben. Bei unserer Bewertung spielen dabei vereinfacht gesagt zwei Dinge ein wesentliche Rolle:

  1. Wie konsequent setzt ein Hersteller die Anforderungen an einen guten Barfußschuh um (Zehenfreiheit, dünne & flexible Sohle, Nullabsatz, flexibles Obermaterial, Leichtgewicht)
  2. Wie gut wirkt der Schuh in puncto Material & Verarbeitung

Gemessen an diesen Kriterien können wir Ihnen aktuell folgende Kinder-Barfußschuh-Marken beziehungsweise Produkte empfehlen:

Alle Hersteller und deren Modelle stellen wir Ihnen hier etwas näher vor. Für weitere Infos finden Sie bei allen Herstellern einen Link zu unseren ausführlichen Markenportraits.

 > Leguanitos – Die Kinder-Barfußschuhe von Leguano

Leguano zählt in Deutschland wohl zu den bekanntesten und beliebtesten Herstellern auf dem Markt. Die Barfußschuhe überzeugen viele Kunden aufgrund ihrer Leichtigkeit, Flexibilität und ungewöhnlichen Designs.

Auch im Bereich Kinder-Barfußschuhe mischt der Hersteller aus Sankt Augustin mit den Modellen Leguanito* kräftig mit. Der Erfolg kommt nicht von ungefähr: Die Barfußschuhe von Leguano überzeugen durch Qualität, tolles Tragegefühl und fairen Produktionsbedingungen (werden in Handarbeit ausschließlich in Deutschland produziert).

Leguanito aktiv & Leguanito aktiv plus – Der Schnürschuh für Kinder

Der wohl beliebteste Erwachsenen-Barfußschuh von Leguano, das Modell aktiv, gibt es nun endlich auch für Kinder:

Leguanito aktiv rot

 

Leguanito aktiv blau

 

Leguanito aktiv plus | Foto: Leguano

Wie bei allen Barfußschuhen von Leguano bildet auch beim Leguanito aktiv plus die ultraflexible, dünne Sohle aus LIFOLIT® das Herzstück des Schuhs.

Unsere Erfahrung mit dem Leguanito aktiv: 

Für unseren Sohn haben wir das Modell Leguanito aktiv plus gekauft. Die Kinder-Barfußschuhe sind in Sachen Barfußtauglichkeit und Tragekomfort absolut top. Unser Sohn hat die Schuhe sehr gerne angezogen und beim Laufen und Springen konnten sich seine Füße sichtlich natürlich bewegen. Ein großer Vorteil: Diese Kinder-Barfußschuhe sind leicht waschbar!

(Letzte Aktualisierung am 10.12.2019 um 02:18 Uhr / * = Affiliate-Links / Bilder-Quelle: Amazon-Partnerprogramm)

Einziger Nachteil aus unserer Sicht: Wer Kinder hat, weiß wie anstrengend es ist, Schnürschuhe anzuziehen. Ein Modell mit Klettverschluss wäre praktischer.

Mehr Infos finden Sie hier: Leguanito aktiv im Test – Was Eltern wissen sollten

Tipp: Falls Sie der höhere Preis abschreckt: Leguano Barfußschuhe sind in der Regel sehr beliebt und lassen sich auch gebraucht gut verkaufen!

  • Größen & Preise für den Leguanito aktiv:
    • Größe 22 – 25:  59,00 €
    • Größe 26 – 29:  79,00 €
    • Größe 30 – 33:  99,00 €   >> zu den Angeboten*
  • Größen & Preis für Leguanito akitv plus:
    • Größe 22 – 25:  69,00 €
    • Größe 26 – 29:  89,00 €
    • Größe 30 – 33:  109,00 €  >> zu den Angeboten*
  • Obermaterial: 90 % Polyester, 10 % Elasthan
  • Sohle: Lifolit®
  • Erhältlich bei: >> Leguano.eu* & Amazon.de*

Leguanito Sockenschuhe

Die Leguanito Sockenschuhe* sind eine Art Symbiose aus Socke und Schuh: An eine robuste, gummiartige Sohle ist ein Obermaterial befestigt, das auch für Socken verwendet wird.

(Letzte Aktualisierung am 10.12.2019 um 01:20 Uhr / * = Affiliate-Links / Bilder-Quelle: Amazon-Partnerprogramm)

Die Sohle ist dabei sowohl dünn als auch flexibel ist – ideale Voraussetzungen für ein barfußähnliches Laufgefühl. Egal ob ihr Kind spielend, rennend oder hüpfend die Welt entdeckt: Die Leguanito Soclenschuhe sind trotz ihrer schlichten Konstruktion so robust, dass sie sich für alle Aktivitäten eignen, die Kinder lieben.

Der Vorteil: Dreck und Schmutz lassen sich bei 30 Grad in der Waschmaschine schnell und unkompliziert auswaschen. Die Leguano-Kinderschuhe eignen sich für alle Kinder ab dem Lauflernalter bis hin zum Schulalter.

  • Preise & Größen: 
    • Größen 22 – 23, 24 – 25, 26 – 27: 49,00 €
    • Größen 28 – 29, 30 – 31:               59,00 €
    • Größen 32 – 33, 34 – 35:               69,00 €
  • Obermaterial: 47 % (Lyocell) Viskose, 42 % Polyamid, 9 % Polypropylen, 2 % Elastan
  • Sohle: 100 % LIFOLIT®
  • Erhältlich bei: > Leguano.eu & Amazon

Unsere Erfahrung mit den Leguanito Sockenschuhen: Unser Sohn trug die Sockenschuhe etwa ein halbes Jahr. Praktisch: Sie lassen sich sehr leicht an- und ausziehen und der Halt ist trotz Socke sehr gut. Außerdem sind sie wirklich ultraflexibel. Die Sohle ist zudem sehr robust, sodass bei gutem Wetter die Leguanitos auch draußen als Schuhe sehr gut taugen.

Nachteil: Im Winter für draußen doch etwas kühl. Außerdem: Für unseren Geschmack sind die Leguanitos etwas zu teuer, dafür, dass es „nur“ eine Socke ist. Tipp: Schauen Sie nach gebrauchten Modellen beo Ebay Kleinanzeigen. 

Lesetipp: Weitere Informationen rund um die Leguano-Kinderschuhe erhalten Sie hier: Leguanitos – Die Kinder-Barfußschuhe von Leguano

 > Vivobarefoot – Barfußschuhe für Kinder & Jugendliche

Vivobarefoot zählt zu den Herstellern mit dem breitesten Angebot an Barfußschuhen. Entsprechend groß ist auch die Auswahl an Kinder-Barfußschuhen*.

Gobi Kids

 

Wyn Kids

 

Reno Kids

 

Fulham Kids

 

Das Konzept von Vivobarefoot ist ganz einfach: Die Schuhe sollen lediglich als Schutz für die Füße dienen. Das natürliche Abrollverhalten wird durch flexible Sohlen, einem breiten Schnitt und einem geringen Gewicht gefördert.

So liegt die Sohlendicke gerade einmal bei vier Millimetern, das Gewicht schwankt je nach Modell zwischen 75 und 300 Gramm pro Schuh. Mit anderen Worten: Die Schuhe sind im Schnitt leicht.

Darüber hinaus legt Vivobarefoot viel Wert auf hochwertige Materialien, die umweltfreundlich und schadstoffarm sind.

Je nach Bedarf gibt es die Vivo-Kinderschuhe* für sportliche Aktivitäten (z.B. den Primus Junior) und für Schule & Freizeit. Einige Vivo-Kinderschuhe sind sogar wintertauglich. Eine Fütterung gepaart mit einer Thermoeinlege-Sohle halten die Füße so auch bei Schnellballschlachten und Schlittentouren angenehm warm.Kinder-Barfußschuhe von Vivobarefoot im Überblick

Vivobarefoot Kinder-Barfußschuhe im Überblick

Unsere Erfahrung mit Vivobarefoot-Barfußschuhen

Vivobarefoot Primus Junior

Insgesamt sind unsere Erfahrung mit Barfußschuhen von Vivobarefoot sehr positiv. Die Schuhe ermöglichen ein intensives Barfußgefühl und geben den Zehen viel Freiraum, was besonders für Kinder sehr wichtig ist. Auch in Sachen Optik und Qualität gehört Vivobarefoot zu den Top-Herstellern bei Barfußschuhen.

Vivobarefoot Kinderschuhe hatten wir einmal für unseren damals 1,5 Jahre alten Sohn bestellt. Die Schuhe wirkten qualitativ hochwertig, die Sohle war sehr dünn und flexibel .

Leider hatte unser Sohn überdurchschnittlich kräftige Füße, dafür waren die Vivos leider nicht ausgelegt. Für normal-breite Füße sind sie aber sehr gut geeignet.

 > Sole Runner Kinder-Barfußschuhe

Sole Runner ist so etwas wie eine Kultmarke unter den Barfußschuhen. Sole Runners sind meist sehr minimalistisch in ihrer Bauweise und bieten dadurch ein recht intensives Barfußerlebnis im Schuh. Obwohl der Schwerpunkt auf Alltagsschuhe für Erwachsene liegt, führt der deutsche Anbieter auch einige Kinder-Barfußschuhe im Programm.

Unsere Erfahrung mit den Sole Runners: Bisher haben wir „nur“ die Erwachsen-Barfußschuhe von Sole Runner ausprobiert. Dieses sind aber in Sachen Barfußerlebnis und Qualität so gut, dass auch die Kinder-Barfußschuhe von Sole Runner guten Gewissens empfehlen können. > Mehr Infos gibt es hier: Soler Runner – Barfußschuhe für Minimalisten

Sole Runner Puck Unisex

Sole Runner Puck blau

Sole Runner bietet mit dem Modell Puck* einen der flexibelsten Barfußschuhe für Kids überhaupt an. Der Grund: Die Sohle ist gerade einmal 2,5 Millimeter dünn und ultraflexibel.

In den Sole Runner Puck laufen die Kinder deshalb (fast) wie barfuß. Dank des Kautschuck-Materials sind sie trotzdessen sehr robust und schlagen sich beim Spielen und Laufe in Sachen Belastbarkeit genauso gut wie normale Kinderschuhe.

Das Obermaterial besteht aus Canvas, einem starkem Garn, mit dem unter anderem Segel hergestellt werden. Verschließen lassen sich die Sole Runner Puck mit einem einfachen und dennoch haltgebenden Klettverschluss

  • Preise & Größen:
  • Obermaterial: Canvas, wasserabweisend
  • Verschluss: Klettverschluss
  • Gewicht: 90 g bei Größe 30
  • Laufsohle: 2,5 mm Gummi
  • Erhältlich bei: > Amazon.de*

Sole Runner Pan Unisex

Sole Runner Pan

Der Sole Runner Pan ist ein Kinder-Barfußschuh, der mit einer etwas stärkeren, etwa 6 mm dickeren Sohle ausgestattet ist. 

Außerdem befindet sich im Inneren ein Micorfaser-Fleece. Dadurch lässt sich der Schuh auch in der kälteren Jahreszeit gut tragen. Für die ganz kalten Tage gibt es zusätzlich noch eine etwa 5 mm dicke und isolierende Einlegesohle.

  • Größen und Preise: 
  • Obermaterial: Ziegenleder
  • Innenmaterial: Mikrofaser Fleece + Einlegesohle
  • Gewicht: 85 gr. Gr. 29
  • Laufsohle: ca. 6 mm Gummi, Non Marking (nicht abfärbend)
  • Erhältlich bei: > Amazon.de*

Sole Runner Transiton Vario Kids Unisex 

Sole Runner Transition Vario Kids

Der Sole Runner Transition Vario Kids* schützt mit seinem wasserabweisenden, atmunsgasaktiven Mesh-Gewebe die Füße nicht nur vor Schnee und Nässe.

Mit einem speziellen Wärmeeinsatz, den man in eine Tasche am Schaft stecken kann, und einer Einlegesohle aus Viskose und Polyester halten die Stiefel auch bei kalten Temperaturen warm – ein richtiger Ganzjahresschuh also.

Die Sohle ist mit 6 Millimetern immer noch so dünn, dass diese kleinen Barfuß-Stiefel ein barfußähnliches Gefühl zulassen.

Alles in allem kann man damit auch im Winter das natürliche Abrollverhalten der Kleinen trotz Schuhe erhalten und fördern.

  • Preis: 129,90 EUR  > zu den Angeboten*
  • Obermaterial: 3-D Mesh, wasserabweisen
  • Verschluss: Klettverschluss
  • Größen: 28 – 35
  • Gewicht: etwa 110 g bei Größe 30
  • Laufsohle: 6mm Gummi, Non Marking (nicht abfärbend)

 > Filii Kinder-Barfußschuhe 

Nachdem Filii in der Sendung „Die Höhle des Löwens“ als Start-up brillieren konnte, reitet der deutsche Anbieter auf einer wahren Expansionswelle. Als Kinder-Barfußschuh-Spezialist gestartet gibt es mittlerweile sogar Barfußschuhe für Erwachsene.

 

 

 

 

Hinsichtlich Kinder-Barfußschuhen zählt Filii derzeit sicherlich zu den Anbietern mit der größten Auswahl. Das Portfolio reicht von Krabbelschuhen, über Hausschuhe und Lederschuhe für den Indoor-Bereich bis hin zu schicken Halbschuhen für das Barfußgefühl außerhalb der eigenen vier Wände. Was uns gut gefällt: In Sachen Design ist das Angebot sehr vielfältig und bunt! 

Auch für Babys kann man bei Filii die ersten Barfußschuhe besorgen. Denn Filii führt auch Krabbelschuhe*im Programm. Allerings haben wir die Erfahrung gemacht, dass Krabbelschuhe generell sehr flexibel sind und man deshalb keine speziellen Barfuß-Krabbelschuhe kaufen muss.

Unsere Erfahrung mit den Kinder-Barfußschuhen von Filii:

Wir haben bisher zwei Paar Schuhe von Filii für unseren Sohn gekauft und sind absolut zufrieden. Die Verarbeitung ist sehr gut. Das An- und Ausziehen geht super leicht, wenn die Schuhe mit einem Klettverschluss ausgestattet sind.

Außerdem sind die Kinderschuhe sehr flexibel und weit, sodass die Kinderfüße ausreichend Platz haben und viel Feedback vom Boden bekommen. Unser Sohn hat die Schuhe immer gerne getragen!

Was uns sehr gut gefällt: Kinder-Barfußschuhe sind generell weiter geschnitten. Für unseren Sohn sind viele Modelle trotzdem noch zu eng, weil er sehr kräftige Füße hat.

Bei Filii gibt es die Schuhe in zwei unterschiedlichen Weiten: mittel und weitDabei ist die Weite weit genaus für solche Füße wie bei unserem Sohn gedacht. Die Filii in weit passen ihm also sehr gut. 

> Hier geht es zu unserem Filii Testbericht

Filii Kinder-Barfußschuhe im Überblick:

  • Preise: ab 60 €
  • Kategorien: Sandalen, Halbschuhe, Stiefel, Ballerina, Winterschuhe
  • Modelle für: Babys, Kleinkinder, Grundschulkinder & Erwachsene
  • Materialien: Bio-Leder, Nappa-Leder, Veloursleder, Vegan
  • Größen: 19 – 43
  • Erhältlich bei: > Filii.eu & > GoFreeConcepts.de*  

Ausführliche über Filli gibt’s hier: Filii Schuhe: Barfußschuhe für Kinder & Babys

 > Skinners Kids – Socken als Schuhe

Skinners Kids – Socken als Schuhersatz

Socken als Schuhe? Das geht, seitdem es Skinners gibt. Der Clou der Skinners Kids Socks*: Um die Sohle herum ist die Socke mit einem abriebfesten und sehr stabilen Material ummantelt.

Dieses sogenannten schwedische Polymer lässt scharfen Kanten keine Chance. Das heißt, selbst wenn man über Scherben und spitze Steine läuft, bleibt die Haut vor Schnittverletzungen unserer Erfahrung in aller Regel verschont. Bei einem spitzen Nagel stoßen die Skinners allerdings nach unserer Einschätzung an ihre Grenzen.

Darüber hinaus hält das Supermaterial auch Wasser ab, allersdings nur unten herum. Eine nasse Wiese ist also kein Problem, wenns von oben regnet werden die Füße aber nass.

Unsere Bewertung zu den Skinners:  

  • Wir haben die Skinners selbst getestet und können diese wärmstens empfehlen. In Sachen Barfußfeeling sind sie einfach unschlagbar, da man im Prinzip die ganze Zeit in Socken herumläuft.
  • Für uns sind die Skinners für alle Eltern empfehlenswert, die ihr Kind zwar gerne mehr barfuß laufen lassen würden, sich aber sorgen, dass es sich dabei verletzen könnte. 
  • Nachteil: Auch wenn die Sohle zunächst als relativ stabil gilt, sieht man schon nach einigen Monaten eine gewisse Abnutzung. Bei intensiver Nutzung sind die Skinners nach einem Jahr in der Regel durch. Dann werden in der Regel ja eh neue Kinder-Barfußschuhe fällig. 
  • Skinners Kids sind toll für Frühling und Sommer. An kalten Tagen wärmen sie unserer Meinung nicht ausreichend.
Skinners Kids
Skinners Kids
Skinners Kids

(Letzte Aktualisierung am 10.12.2019 um 02:18 Uhr / * = Affiliate-Links / Bilder-Quelle: Amazon-Partnerprogramm)

 > Joe Nimble 

Seit 2019 führt auch Joe Nimble minimalistische Kinderschuhe* im Programm, genauer gesagt zwei Modelle:

Strandtoes für Kinder

Strandtoes | Foto: Joe Nimble

Die Strandtoes* von Joe Nimble eignen sich nicht nur für Toben, Spielen und Springen am Strand oder im Wasser. Dank des luftigen Materials aus Spantex bekommen die Füße auch beim Spielen im In- und Outdoorbereich laut Hersteller genügend Luft.

Die Sohlendicke der Strandtoes liegt bei 5 Millimeter und die Zehen sind geschützt durch Sohle, die sich über die Zehen windet.

  • Material: Spandex/100% Polyester
  • Sohle: 5mm Thermoplastik Gummi-Sohle
  • Größen: 28 – 34
  • Preis: 35 Euro
  • Erhältlich bei: Joe Nimble*

HumaraToes – Kindersandalen 

humaraToes | Foto: Joe Nimble

Die HumaraToes* sind nach dem Vorbild der Huarache-Sandalen gefertigt: Eine dünne flexible Sohle schützt die Füße vor Hitze, Steinchen & Co.

Obenherum hält eine minimalistische Schnürung die Sandale fest am Fuß, die bei Joe Nimble nach eigenen Angaben leicht, einfach und intelligent zu handhaben ist.  

  • Material: Polyester
  • Größen: 28 bis 34
  • Preis: 49 Euro
  • vegan
  • erhältlich bei: Joe Nimble*

Unsere Meinung zu Joe Nimble

Wir haben mittlerweile einige Modelle von Joe Nimble getestet und sind sowohl in puncto Tragekomfort sowie Qualität absolut zufrieden.

Besonders gut gefällt uns, dass die „nimbleToes“ sich vor allem im Zehenbereich spürbar weit anfühlen. Das hauseigene Motto „kompromisslose Zehenfreiheit“ wird tatsächlich bei allen Schuhen, die wir bisher testen konnten, konsequent umgesetzt.

Und gerade bei Kindern ist das Barfußschuh-Kriterium „Zehenfreiheit“ aus unserer Sicht besonders wichtig. Denn Kinderfüße sind noch besonders formbar, deshalb ist von zu engen Schuhen abzuraten. Bei Joe Nimble läuft man in der Regel nicht Gefahr, seinem Kind zu enge Schuhe zu kaufen (vorausgesetzt, die Größe stimmt!).

Fazit: Auch wenn wir die Kinderschuhe noch nicht selbst in der Hand hatten überzeugt Joe Nimble unserer Erfahrung nach mit einem sehr guten Schuhkonzept und sehr guter Qualität.

Weitere Infos:

 > Attipas Barfuß-Lauflernschuhe

Attipas ist noch eine recht neue Marke, die sehr günstige Lauflernschuhe als Barfußschuhe vertreibt. 

Wir haben Attipas mal in einem Schuhladen gesehen und sie erinnerten uns ein wenig an die Leguanitos-Sockenschuhe von Leguano. Auch bei den Attipas ist die Sohle recht robust, sodass sich diese „Sockenschuhe“ auch für Draußen eignen.

Attipas - ergonomische Lauflernschuhe Baumwolle Sneakers (19, Rot)
Attipas am0103 Geschenke-Set für Neugeborene

(Letzte Aktualisierung am 10.12.2019 um 02:18 Uhr / * = Affiliate-Links / Bilder-Quelle: Amazon-Partnerprogramm)

Was uns sehr gut gefällt, sind auf jeden Fall die bunten und vielfältigen Designs.

Zielgruppe sind aber schon rein größenmäßig ganz klar Laufanfänger. Schön ist auf jeden Fall der weite Schnitt im Vorfußbereich, wodurch die Zehen auf jeden Fall Platz haben.

Und trotz des günstigen Preise sind die Schuhe laut Hersteller vom TÜV auf Schadstoffe geprüft und unbedenklich. 

Außerdem riechen sie auch nicht unangenehm nach Kunsstoff, was bei anderen billigen Schuhen manchmal der Fall ist. Das Obermaterial ist sogar überwiegend aus Baumwolle.

Attipas Barfuß-Lauflernschuhe im Überblick

  • Preise: ca. 15 bis 23 €  > zu den Angeboten*
  • Obermaterial: 80% Baumwolle, 17% Elasthan, 3% Gummiband/Polyurethan
  • Sohle: 100% TPE
  • Größen: 19 – 25,5
  • Sonstiges: lebstoff und Formaldehyd frei
  • Erhältlich bei: > Amazon.de*

 > Bobux-Kinderschuhe

Bobux ist ein neuseeländischer Hersteller, der sich komplett auf das Thema Kinderschuhe konzentriert. Entsprechend groß ist die Produktpalette. Sie reicht von Krabbelschuhe für die Kleinsten über Lauflernschuhe bis hin zu Barfußschuhen für Kinder, die weit aus dem Krabbelalter heraus sind.

Bobux Unisex-Kinder Driftwood...
Bobux Unisex-Kinder Port Klassische...
Bobux Unisex-Kinder Jodphur Chelsea Boots,...
Bobux Jungen Timber Klassische Stiefel,...
Bobux , Mädchen Sandalen, Blush/Gold -...

(Letzte Aktualisierung am 10.12.2019 um 02:27 Uhr / * = Affiliate-Links / Bilder-Quelle: Amazon-Partnerprogramm)

Unsere Erfahrung mit Bobux

Grundsätzlich geht Bobux wie alle Barfußschuh-Hersteller davon aus, dass es für eine gesunde Entwicklung umumgänglich ist, flexible und weiche Schuhe zu tragen. Dennoch geht der neuseeländische Hersteller nicht ganz so minimalistisch vor.

Trotzdem bieten sie den Füßen wesentlich mehr Freiraum, als konventionelle Kinderschuhe. Allein die Sohle ist wesentlich dünner und flexibler – aber eben nicht ganz so wie bei anderen Kinder-Barfußschuhen.

Fazit: Wir würden Bobux-Schuhe allen Eltern empfehlen, die dem Kinder-Barfußschuhtrend nicht ganz über den Weg trauen, trotzdem Schuhe kaufen möchten, die nicht wie Hilzklötze an den Füßen hängen. Bobux Minimalschuhe sind einfach ein guter Kompromiss zwischen minimalistischen Barfußschuhen von Marken wie Leguano oder Sole Runner und konventionellen Kinderschuhen. 

> Hie informieren wir noch ausführlicher über Bobux-Kinderschuhe

Bobux Kindeschuhe im Überblick

  • Preise: ab 40 bis 90 €
  • Größen: 18-26
  • Geeignet für: Kleinkinder, Grundschulkinder
  • Erhältlich bei: > Amazon.de*

Kaufberatung rund um Größe & Passform

Wie finde ich die richtige Schuhgröße heraus?

Jeder Hersteller hat seine eigenen Größentabellen. Das heißt, wenn das Kind bei einem Hersteller die Schuhgröße 25 hat, braucht es beim nächsten vielleicht Kinder-Barfußschuhe in Größe 26.

Deshalb ist es ratsam, sich nach den Größentabellen der Hersteller zu richten. Diese finden Sie bei den allermeisten Herstellern direkt auf der Webseite, meist direkt bei den Produkten selbst. Dort sehen Sie dann, welche Schuhgröße bei welcher Fußlänge (in cm oder mm) die richtige ist.

So messen Sie die Fußlänge aus

Vorher müssen Sie natürlich die Fußlänge ausmessen. Dazu stellen Sie einen Fuß ihres Nachkömmlings auf ein Blatt Papier und malen Sie den Umriss nach. Anschließend messen sie mit einem Lineal die Länge der Füße beginnend bei den Fersen bis zur obersten Stelle an den Zehen. 

Falls ihr Kind auf das Fußmessen keine Lust hat, versuchen Sie es spielerisch. Bieten Sie ihm zum Beispiel an, dass es auch ihre Füße abzeichnen darf und sie beide anschließend die Füße auf dem Blatt bunt ausmalen. 

Was tun, wenn Sie zwischen zwei Größen schwanken?

Pauschal lässt sich die Frage leider nicht beantworten. Denn oft fallen einzelne Modelle entweder tendenziell größer oder kleiner aus. 

Unser Tipp: Wenden Sie sich direkt an Hersteller, wenn Sie unsicher sind, welche Größe am besten passt – vor allem dann, wenn Sie die Kinder-Barfußschuhe online bestellen möchten. Die wissen für ihre eigenen Produkte meist am besten einzuschätzen, welche Schuhgröße bei Unsicherheit am besten passt.

Wir haben mit diesem Vorgehen gute Erfahrungen gesammelt. 

Zu welcher Tageszeit sollte ich die Fußlänge am besten ausmessen?

Am besten Nachmittags oder Abends, weil die Füße im Laufe des Tages sich etwas ausbreiten.

Wieviel Platz sollte vor den Zehen noch sein?

Das Deutsche Schuhinstitut (Anbieter des Qualitätssiegels WMS, dem viele Kinderschuhhersteller angehören) empfiehlt, dass bei neuen Kinderschuhen vor den Zehen Raum vom 1-Cent-Stück haben sollten. 

Welcher Hersteller ist empfehlenswert, wenn mein Kind sehr weite Füße hat?

Unser Sohn hat sehr weite und hohe Füße. Viele Schuhe passen ihm nicht, nicht wegen der Länge, sondern weil die Schuhe um den Fußrücken herum nicht weitgenug geschnitten sind.

Unser Tipp hier ist die Marke Filii: Denn Filii bietet Kinder-Barfußschuhe in unterschiedlichen Weiten an: Mittel und Weit. Die Barfußschuhe in Weite Weit passten unserem Sohn sehr gut!

Ein weiteres Modell, was gut passte: Leguanito aktiv plus*. Das Schnürsystem lässt sich sehr gut verstellen und bietet auch hohen Füßen ausreichend Platz. 

Wie oft sollte ich überprüfen, ob die Barfußschuhe meinen Kindern noch passen?

Alle 3 bis 4 Monate sollten Sie nachschauen, ob die Barfußschuhe noch passen – oder bereits zu eng sind.

Zu enge Schuhe sollten Sie auf jeden Fall vermeiden, weil bei Kindern Knochen und Bindegewebe noch weich und formbar sind. 

Wichtiger Hinweis für Eltern: Was Sie beim Ein- und Umstieg auf Kinder-Barfußschuhe beachten sollten

Barfußschuhe bringen zweifelsohne viele Vorteile mit sich. Trotzdem gilt es besonders beim Ein- und Umstieg auf Barfußschuhe einiges zu beachten.

Vor allem, wenn ihr Kind das Tragen von herkömmlichen Schuhen mit steifen und dickeren Sohlen gewohnt ist, wäre es nicht ratsam, es von heute auf morgen nur noch in Barfußschuhen herumtoben zu lassen.

Denn Muskeln, Sehen und Bänder brauchen Zeit, um sich an die neuen Belastungen zu gewöhnen. Dabei gilt: Je länger ihr Kind bereits „herkömmliche“ Schuhe trägt, umso behutsamer sollten Sie den Umstieg gestalten.

Bei Erwachsenen haben Studien gezeigt, dass der komplette Umstieg mindesten neun Monate dauert. Das ist ein Zeitraum, den wir auch bei Kindern als Mindestzeitraum für angemessen halten.

Hier ein paar Tipps für die Praxis:

  • In den ersten Wochen empfiehlt es sich, ihrem Kind nur stundenweise die Barfußschuhe anzuziehen – und die Dosis dann Schritt für Schritt zu steigern. Sehen Sie die Kinder-Barfußschuhe zunächst als eine Art „Trainingsschuh“ an und nicht als Alltagsschuh.
  • Beobachten sie ihr Kind: Falls es über Gelenkschmerzen klagt, ist es ratsam, erstmal eine Pause einzulegen und dann das Barfußschuh-Pensum langsam wieder zu steigern.
  • Kinder können – besonders im Kleinkindalter –  Schmerzen nicht so differenziert benennen. Ob es Probleme hat, lässt sich oft am Bewegungsverhalten ablesen. Meidet es oder hat es weniger Spaß an Aktivitäten, die ihre es vorher gerne gemacht hat? Falls ja, muss das nicht zwingend an den neuen Barfußschuhen liegen. Es kann aber. Lassen Sie einfach für ein paar Tage die Minimalschuhe weg und beobachten Sie, ob sich das Verhalten ihrer Tochter oder ihres Sohns wieder „normalisiert“. Dann könnte es an einem Zuviel-mit-Barfußschuhen gelegen haben.
  • Lassen Sie ihr Kind ruhig dort mal barfuß laufen, wo die Verletzungsgefahr gering ist. Unser Sohn zieht zum Beispiel im Sommer freiwillig auf Spielplätzen, beim Kinderturnen und zu Hause gar keine Schuhe an – auch keine Barfußschuhe.

Barfußschuhe bei Kindern mit körperlichen Einschränkungen und Fußproblemen

Wenn ihr Kind von körperlichen Einschränkungen oder Fußproblemen betroffen ist, etwa durch eine Behinderung, eine Erkrankung oder durch Wachstumsstörungen, empfiehlt es sich aus unserer Sicht, zunächst mit einem Arzt oder Physiotherapeuten zu sprechen. 

So braucht zum Beispiel ein Kind mit einer ausgeprägteren Beinverkürzung spezielle Schuhe, welche durch dickere Sohlen die Gesamtkörperstatik beim Stehen und Laufen ins Gleichgewicht bringt. Hier sind Barfußschuhe als Alltagsschuhe sicherlich nicht das Richtige.

Auch bei extremen Fußfehlstellungen ist möglicherweise zunächst eine Physiotherapie sinnvoller, als gleich auf Barfußschuhe umzusteigen. 

Unsere Empfehlung: Suchen Sie sich einen Arzt oder Physiotherapeuten, der einigermaßen der Thematik Barfußlaufen und Barfußschuhe differenziert gegenüber steht.

Mein ehemaliger Orthopäde hielt zum Beispiel Laufschuhe mit viel Dämpfung immer noch für unentbehrlich, weil der Körper seiner Meinung nach grundsätzlich nicht in der Lage sei, die Aufprallkräfte beim Laufen selbst abzufedern.

Mittlerweile gilt unter Sportwissenschaftlern aber als gesichert: Der Körper verfügt über ein natürliches Dämpfungssystem aus Muskeln, Sehen und Bändern. Er kann die Laufbewegung also abfedern, wenn wir ihm die Möglichkeit geben, es wieder zu lernen! Dazu braucht es eben nur Zeit, die richtigen Schuhe und Training. Übertriebene Dämpfungen, steife Sohlen und Pronationsstützen führen hingegen nicht zu weniger sondern zu mehr Verletzungen.

Siehe hierzu auch: Barfußschuhe Studien – Was die Wissenschaft zum Barfußschuh-Konzept sagt sowie Warum Zehenfreiheit in Schuhe so wichtig ist

FAQs rund um Kinder-Barfußschuhe

Was genau ist das Problem mit festem Schuhwerk bzw. herkömmlichen Kinderschuhen?

In unserer Gesellschaft sind viele Menschen immer noch davon überzeugt, dass feste Schuhe mit einem weichem Fußbett, einer gedämpften und dicken Sohle für unsere Füße am besten ist.

Nachweislich ist aber genau das Gegenteile der Fall. Denn festes Schuhwerk nimmt unseren Füßen sehr viel Arbeit ab. Die Folge: Die Fußstrukturen verkümmern mit der Zeit und verlieren ihre natürliche Stärke, die sie brauchen, um uns beim Gehen, Laufen und Stehen optimal zu unterstützten. 

Hinzu kommt noch, dass viele Schuhe vorne viel zu eng geschnitten sind und dadurch die Zehen zusammendrücken und langfristig verformen können. Das ist besonders bei Kinder kontraproduktiv, der Fußknochen und Bindegewebe noch weich und formbar ist. Nicht um sonst liest man häufiger, dass zu enge Schuhe das Grundübel vieler Fußprobleme sind. Mehr Info zu diesem Punkt lesen Sie hier: Warum Zehenfreiheit in Schuhen so wichtig ist.

„Dicke Sohle betäuben die Füße“

Darüber hinaus führen Schuhe mit Absätzen dazu, dass unser Gang- und Laufstil sich ungünstig verändert. Absätze verleiten uns dazu, zu sehr mit der Ferse aufzusetzen – wodurch die Belastung der Gelenke erhöht wird. Langfristig können daraus Probleme in den Knien, Hüften und sogar im Rücken auftreten.

Und zu guter Letzt betäuben die dicken Sohlen die Rezeptoren in unseren Füßen. Sie erhalten zu wenig Feedback über die Bodenbeschaffenheit, wodurch Gehirn und Nerven nicht adäquat unsere Bewegungen steuern kann. Für eine gesunde motorische Entwicklung ist eine aktive Wahrnehmung aber sehr wichtig.

Barfußschuhe – egal ob für Erwachsene oder für Kinder – setzen auf die natürliche Stärke unsere Füße. Die Sohlen sind dünn, damit die Rezeptoren mehr Feedback erhalten. Minimalschuhe kommen zudem ohne Absätze aus und sind im Zehenbereich weit geschnitten, sodass sich die Zehen ganz natürlich fächerförmig ausbreiten können. Und durch die Flexibilität der Schuhe (die meisten Kinder-Barfußschuhe können Sie ganz leicht zusammenrollen) wird das Abrollen der Füße auch nicht beeinträchtigt.

Welche Vorteile haben Kinder-Barfußschuhe?

Kinderfüße stecken noch mitten in der Entwicklung und sind dadurch sehr anpassungsfähig und formbar. Der Vorteil von Kinder-Barfußschuhen liegt  darin, dass sie den Füßen viel mehr Raum geben. Sie werden also nicht in enges und starres Schuhwerk gezwängt und können dadurch ihre anatomische Form beibehalten – eine sehr gute Vorbeugung gegen Fußfehlstellungen. 

Barfußschuhe können das natürliche Laufverhalten, das Kinder von klein auf intuitiv ausüben, durch die flexiblen Sohlen sowie das Nullabsatz-Prinzip unterstützen. Auch fördern sie den Aufbau der Fußmuskulatur, weil diese ganz anders gefordert wird als in Schuhen mit steifen und dicken Sohlen.

Die dünnen Sohlen sorgen zudem dafür, dass die vielen Rezeptoren an der Fußsohle viel mehr natürliche Reize erhalten. Die Kinder spüren einfach viel mehr während sie in Barfußschuhen über Rasen, Steine und unebene Flächen springen und laufen, als in Schuhen mit dicken Sohlen. Das unterstützt zum Beispiel die Aufrichtung des Fuß-Längsgewölbes – und vermindert dadurch das Risiko von Plattfüßen.

Auch die Entwicklung der Sensomotorik (also dem Zusammenspiel zwischen Nerven und Muskeln) wird gefördert, wenn Nervensystem und Gehirn über die Füße mehr sensorische Reize erhält.

 Anders als Erwachsene, deren Füße sich oft durch jahrelanges Einzwängen in falsches, enges oder zu starres Schuhwerk an das Laufen in Barfußschuhen gewöhnen müssen, ist das bei Kindern nicht nötig. Vorausgesetzt, Sie behalten von klein an das Barfußlaufen oder Laufen in Barfußschuhen für Ihre Kinder bei.

Kann mein Kind trotzdem noch „normale“ Schuhe tragen?

Wir sind in Sachen Barfußschuhe nicht so fundamentalistisch, dass wir anderen Eltern raten würden, die bisherigen Kinderschuhe in die Tonne zu werfen und nur noch Barfußschuhe zu tragen.

Unserer Meinung kommt es auf einen guten Mix an. Wir achten bei unserem Sohn einfach darauf, dass er überwiegend barfuß beziehungsweise in Barfußschuhen unterwegs ist. Wir erlauben ihm aber auch andere Schuhe. 

Alles andere ist aus unserer Sicht auch unrealistisch. Schon jetzt in seinen jungen Jahren fährt er auf Schuhe ab, bei denen die Sohlen blinken und leuchten. Ihm das zu verbieten sehen wir nicht als zielführend an.

Und spätesten im Grundschul- und Regelschuhalter kommen wir nicht umhin, uns mit dem Marken- und Modebewusstsein seiner Peergroup auseinanderzusetzen. Jede Familie muss da seine eigene Lösungen finden, wir werden unserem Sohn aber sicherlich nicht komplett verbieten, mit gedämpften und leider noch zu engen Turnschuhen von Nike, Adidas, Puma und Co. herumzulaufen, wenn er das möchte.

Sind Barfußschuhe mit ihren dünnen Sohlen nicht zu kalt im Herbst und Winter?

In Barfußschuhen sind die Fußmuskeln wesentlich aktiver und kühlen nicht so schnell aus. So lange ihr Kind sich also aktiv bewegt, kann eine zusätzliche Thermo-Einlegesohle in Kombination mit Wintersocken die Kinderfüße auch im Winter vorm auskühlen schützen.

Ist ihr Kind im Freien nicht so aktiv und steht oder sitzt es viel herum, dann kühlen die Füße in Kinder-Barfußschuhen etwas schneller aus.

Brauchen Kinder im freien Gelände nicht festes Schuhwerk?

Das man beim Springen und Hüfen über Stock und Stein festes Schuhwerk braucht, damit man nicht umknickt, ist ein Irrglaube. Denn die Gefahr des Umknicken wird erst durch dickere Sohlen mit Absatz und Sprengung erhöht.

In Barfußschuhen können Kinderfüße viel mehr fühlen und tasten und damit die Koordination und das Gleichgewicht verbessern. In Verbindung mit einer flachen Sohle, bei der die Füße nah am Boden sind, wird dadurch die Gefahr des Umknickens vermindert.

Links und Buchtipps rund um Kinder-Barfußschuhe und Barfußlaufen

Weiterführende Links:

Buchtipps:

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  • Die Mobility-Expertin Katy Bowman zeigt in ihrem Buch, warum falsches Schuhwerk zu Problemen führen kann und was es zu beachten gilt, wenn man von konventionellen Schuhen auf Minimalschuhwerk umstellen will.
  • Zahlreiche Übungen helfen dabei, die Füße und Beine auf die neue Bewegungsfreiheit vorzubereiten und besonders geforderte Muskelpartien zu trainieren. 

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  • Und er zeigt, wie man mit einfachen Übungsanwendungen nicht nur den Füßen helfen, sondern durch Einbeziehung der Füße auch andere körperliche Beschwerden lösen kann.
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