Barfußschuhe

Links: Barfußschuhe von Sole Runner, rechts: knöchelhohe Chucks in blau von Converse

Eignen sich „Chucks“ auch als Barfußschuhe?

Fast jeder kennt die lässigen Turnschuhe der Firma Converse: Die All Stars – Chucks genannt. Chucks sind begehrter denn je, ihre Beliebtheit scheint seit Jahrzehnten unerschütterlich zu sein. Dabei ist die Idee und die Konstruktion dieser Sneaker so einfach wie genial: ursprünglich als Basketballschuhe konstruiert bestehen sie „lediglich“ aus Leinen und einer dünnen Gummisohle. Das heißt:

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Drei Frauen stehen auf einer Wiese und üben Yoga

Barfußschuhe für Yoga, Pilates & Co.

Am effektivsten ist das Yoga- und Pilates Training zwar barfuß. Es gibt aber gute Gründe, warum manche beim Üben lieber Schuhe anziehen. Barfußschuhe sind dafür ideal, weil sie die Bewegungsfreiheit der Füße nur minimal einschränken. Yoga- und Pilates-Anfänger erhalten von ihrem Lehrern in der Regel den Rat, barfuß zu trainieren. Die Gründe dafür sind nicht

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Man sieht blaugestreifte Zehensocken

Zehensocken: Handschuhe für die Füße

Zehensocken sehen auf den ersten Blick gewöhnungsbedürftig aus. Ein Handschuh für den Fuß? Fühlt sich das nicht komisch an? Doch gerade bei Natural Runnern erfreuen sich Zehensocken immer größerer Beliebtheit. Inzwischen gibt es Zehensocken in allen möglichen Varianten – sogar in Funktion Funktionssocken, die speziell für Sportler entwickelt wurden. Die Geschichte der Zehensocken Die ersten

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