Gesunde Schuhe

In Punkto Dämpfung und Kontrolle zeigen klassische Laufschuhe deutliche Unterschiede zu Barfußschuhen

Klassische Laufschuhe und Barfußschuhe im Vergleich

Auch Barfußschuhe sind eigentlich nur eine Kategorie innerhalb des breit gefächerten Sortiments der Laufschuhe. Sie unterscheiden sich jedoch unabhängig vom Hersteller in einem wichtigen Aspekt von anderen Laufschuh-Typen: Ihre Entwicklungs-Philosophie fußt auf der ursprünglichen Laufbewegung, dem Barfußlaufen. Barfußschuhe sollen diesen Laufstil so wenig wie möglich verändern und zugleich natürliche Dämpfungs- und Kontrollfunktionen von Muskeln, Knochen …

Klassische Laufschuhe und Barfußschuhe im Vergleich mehr erfahren »

Lieberman-Studie: Warum das Laufen in modernen Schuhen nicht gut für uns ist

Daniel Lieberman, Professor für Biologie an der Harvard-Universität in Boston, erforscht die Entwicklung des menschlichen Fußes. Seine provozierende These lautet: Der moderne Schuh ist die Wurzel allen Übels in Sachen Fußfehlstellungen, Verletzungen und Schmerzen des Bewegungsapparats. Zu diesem Thema veröffentliche Liebermann in der Januar-Ausgabe 2010 des Nature-Magazins eine Studie. Die Thesen von Lieberman zum Barfußlaufen …

Lieberman-Studie: Warum das Laufen in modernen Schuhen nicht gut für uns ist mehr erfahren »

Scroll to Top